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眉头一跳，虽然不是第一次见了，但是这既视感还是让他觉得牙痒痒。
“第四境，淬骨！”
学完蛤蟆的元涛又像一头下山猛虎一样俯卧下来，全身肌肉紧绷，呼吸吐纳，一阵微弱的雷鸣声传来。
演练完前四境的元涛收功穿好衣服，看着一旁的白东临说道：
“最后一境换血为静功，其中关窍你也早已熟悉。只要淬骨完成，气劲就可直达骨髓，刺激骨髓产生新血，新血替换旧血也就是水磨功夫了。”
“当换血完成过后，整个身体机能都会大大提升！”
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