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“放空自己,不要想着你再练呼吸之法。”陈坚坐在萧玉柔的身侧,说道:“如果你的大脑不停止思考,就一直进不了心如止水的状态。”
呼吸之法对陈坚来说轻而易举,因为他从小就一直在练,但是在萧玉柔看起来,说起来容易,做起来却很难。
尽管萧玉柔心里很明白,不放空自己就进不了心如止水的状态,她也在努力的放空自己,可却是仍旧做不到。
不过,这并不说明她的呼吸之法练的不对。
萧玉柔的呼吸之法练习的是对的,唯独就是进不了心如止水的状态而已。
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