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至于发力?力量来源的是腰?肚子?还有肚脐眼里边下三寸?丹田的位置。
这个难度?一样很大。
我在马彪子的指挥下?一阵忙活?勉强做到位?谁知刚一挪脚?叭?就给自个儿扔了一个跟头。
马彪子倒也不责备我。还是那句老话?没指望我一下能成。
功夫这东西?都是教了?做不到。回去后?慢慢花大力气?一点点磨?最后?这才做到。做到了?天长日久?这身上就长劲?就有功夫了。
接下来?又做了两边蹲着走。
马彪子仔细看了?感到我动作姿势?都领会了。这才教最后一个?跪着睡。
这个容易。
我小时候?就爱这么睡觉。
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